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Aikido and the Dynamic Sphere

Aikido and the Dynamic Sphere ebook ISBN: 1462907547
Publisher: Tuttle Publishing
Author: Adele Westbrook,Oscar Ratti
Number of Pages: 384 
File: aikido-and-the-dynamic-sphere.pdf
Reads: 9095535
 
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Summary:

Aikido and the Dynamic Sphere: An Illustrated Introduction provides a complete foundation in the practice of one of the most distinctive and effective Japanese martial arts. Aikido was created in Japan in the 1920's by Morihei Ueshiba, also known as Osensei. To possess the skills, techniques and attitude of the true practitioner of aikido, one must achieve a very high level of integration of the powers of mind and body, the harmonious combination of physical means and ethical motives. By controlling body position and learning how to harmonize vital physical and mental powers, anyone (regardless of size, strength or weight) can fend off attacks using this sophisticated martial art. Written and illustrated by husband/wife team, Oscar Ratti and Adele Westbrook, Aikido and the Dynamic Sphere, with over 1,200 illustrations, includes many Aikido techniques in chapters such as: What is Aikido? The Foundations of Aikido The Practice of Aikido The Basic Techniques of Neutralization Advanced Practice And more!

Aikido and the Dynamic Sphere

Aikido and the Dynamic Sphere ebook ISBN: 9780804832847
Publisher: University of Chicago Press
Author: Adele Westbrook,Oscar Ratti
Number of Pages: 384 
File: aikido-and-the-dynamic-sphere.pdf
Reads: 8352829
 
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Summary:

Aikido neutralizes aggression and renders attackers harmless. By controlling body position and harmonizing their vital physical and mental powers, anyone (regardless of size, strength or weight) can fend off attacks using this sophisticated martial art. This classic text reveals the secrets which enable the stunning control practiced in Aikido.

Aïkido, introduction à la sphère dynamique

Aïkido, introduction à la sphère dynamique ebook ISBN: 9782711413829
Publisher:
Author: Adele Westbrook,Oscar Ratti
Number of Pages: 374 
File: aïkido-introduction-à-la-sphère-dynamique.pdf
Reads: 2978035
 
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Summary:

L'aïkido a souvent été considéré comme l'art du combat du " gentleman ". Quoique son nom soit familier, peu nombreux sont ceux, en dehors du monde des arts martiaux, qui sont capables de le différencier des autres " méthodes d'autodéfense ". Son originalité, cependant, repose en partie dans son style sophistiqué, et particulièrement dans ses motivations essentielles. L'aïkido est une méthode d'autodéfense qui peut être utilisée contre toute forme d'attaque. A ses plus hauts niveaux, c'est une discipline de coordination, une " manière " d'harmoniser toutes les forces vitales de l'homme. En aïkido, il n'y a pas d'attaque : le but est davantage de neutraliser une agression et de rendre l'attaquant inoffensif, en ne lui causant, autant que possible, aucune blessure sérieuse. Pour cela, il est nécessaire d'avoir une certaine adresse, mais aussi une certaine éthique.

Secrets of the Samurai

Secrets of the Samurai ebook ISBN: 1462902545
Publisher: Tuttle Publishing
Author: Oscar Ratti,Adele Westbrook
Number of Pages: 400 
File: secrets-of-the-samurai.pdf
Reads: 2991285
 
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Summary:

Secrets of the Samurai is the definitive study of the martial arts of feudal Japan, explaining in detail the weapons, techniques, strategies, and principles of combat that made the Japanese warrior a formidable foe. The work begins with a panoramic survey of the tumultuous early struggles of warlords contending for political ascendancy and then outlines the relentless progression of the military class toward absolute power. In addition to illustrating actual methods of combat, the authors discuss in detail the crucial training necessary to develop a warrior's inner power and to concentrate all his energies into a single force. Secrets of the Samurai is an essential text for anyone with an interest in Japanese combat techniques, weaponry, or military history. This edition also contains a new foreword by Adele Westbrook and numerous previously unpublished illustrations by Oscar Ratti. Chapters include: The Bushi The Heimin The Centers of Martial Instruction Armed Bujutsu Unarmed Bujutsu Control and Power Strategic Principles Morality of Bujutsu

Aikido Exercises for Teaching and Training

Aikido Exercises for Teaching and Training ebook ISBN: 9781583942178
Publisher: Blue Snake Books
Author: C. M. Shifflett
Number of Pages: 278 
File: aikido-exercises-for-teaching-and-training.pdf
Reads: 9972359
 
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Summary:

With over 100 illustrations and 300 pages of detailed techniques and exercises, this has proved itself as the definitive guide to this peaceful martial art.

Black Belt

Black Belt ebook ISBN:
Publisher:
Author: N.A
Number of Pages: 64 
File: black-belt.pdf
Reads: 9200814
 
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Summary:

The oldest and most respected martial arts title in the industry, this popular monthly magazine addresses the needs of martial artists of all levels by providing them with information about every style of self-defense in the world - including techniques and strategies. In addition, Black Belt produces and markets over 75 martial arts-oriented books and videos including many about the works of Bruce Lee, the best-known marital arts figure in the world.

L'esprit de l'aïkido

L'esprit de l'aïkido ebook ISBN: 9782846170154
Publisher:
Author: Kisshōmaru Ueshiba
Number of Pages: 141 
File: l-esprit-de-l-aïkido.pdf
Reads: 2932775
 
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Summary:

Il ne s'agit pas, dans cet ouvrage écrit par Kisshômaru, le fils et l'héritier du fondateur, maître Morihei Ueshiba, d'explorer les techniques de l'aïkido mais bien d'en dégager le sens et l'esprit. On pourrait même dire le cœur, c'est-à-dire ce qui anime et vivifie, ce qui éclaire l'action et lui donne son authenticité. Ce livre clarifie avec rigueur et de façon analytique la philosophie de l'aïkido. Il est nécessaire au pratiquant véritablement engagé dans son art car il révèle les valeurs qui sous-tendent sa pratique et le sens même de son aboutissement. Si ce témoignage du Gardien de la Voie est tout particulièrement destiné aux spécialistes de l'aïkido, l'un des arts martiaux les plus spiritualisés que le japon ait su créés, il mérite aussi l'intérêt de tous ceux qui se sentent concernés par la civilisation orientale et qui veulent en pénétrer l'intimité.

Le Ki dans la vie quotidienne

Le Ki dans la vie quotidienne ebook ISBN: 9782857071150
Publisher: Guy Trédaniel Editeur
Author: Koichi Tohei
Number of Pages: 158 
File: le-ki-dans-la-vie-quotidienne.pdf
Reads: 6649974
 
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Summary:

Koichi Tohei, maître d'Aïkido, élève de Maître Morihei Ueshiba, n'est pas un simple pratiquant des arts martiaux. Ayant consacré toute sa vie à la métaphysique, il a redécouvert le principe du Ki, unité fondamentale de l'univers. Or, tout a pour origine le Ki et il est essentiel, pour réussir "l'entreprise" de notre vie, d'unifier l'esprit et le corps en vue de devenir UN avec le Ki de l'univers.

Aikido Weapons Techniques

Aikido Weapons Techniques ebook ISBN: 1462907555
Publisher: Tuttle Publishing
Author: Phong Thong Dang,Lynn Seiser
Number of Pages: 128 
File: aikido-weapons-techniques.pdf
Reads: 8706442
 
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Summary:

Master the wooden weapons used in Aikido with this comprehensive martial arts training manual. Although aikido is often thought of as a nonviolent, noncompetitive martial art, the use of weapons was introduced by the art's founder O'Sensei Morihei Ueshiba. In fact, aikido techniques that use wooden weapons can enrich all aspects of your practice, helping you to understand both basic and advanced aikido technical tactics as well as conceptual strategies and skills. Building on the authors' belief that no empty-hand system is complete without weapons training, Aikido Weapons Techniques: The Wooden Sword, Stick, and Knife of Aikido demonstrates weapon use both as a training tool to better illustrate aikido principles, and as a self-defense against weapon attacks, focusing on the three primary weapons used in aikido: Ken—the wooden sword Jo—the wooden staff Tanto—the wooden knife A complete discussion of each weapon is included, with descriptions of the stances, grips, techniques, forms, defenses, and training appropriate for each. With over 200 step-by-step photographs and detailed instructions, this aikido book provides an in-depth exploration of weapons use in aikido—from its spiritual implications to technical theory and practical use.

Autodéfense psychoverbale

Autodéfense psychoverbale ebook ISBN: 2897281227
Publisher: Osmora Incorporated
Author: Gaëtan Sauvé
Number of Pages: 830 
File: autodéfense-psychoverbale.pdf
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Summary:

Une attaque psychoverbale (APV) ou même physique surgit rarement du néant : il existe un contexte, un attaquant, une cible, peut-être des spectateurs présents (ou absents). Contrairement au mythe fort répandu, il est faux de prétendre que les mots ne blessent pas. Ils font autant de ravages que des coups physiques. Les gens qui doivent travailler dans un milieu de travail hostile (service des plaintes, négociations, travail de sécurité et de protection, médiation, patronat, direction, etc.) sont bien au fait du haut taux d’épuisement professionnel, et des problèmes physiques, mentaux et émotifs liés à leur type de travail. Les arts martiaux enseignent le langage non verbal des attaques physiques. L’autodéfense psychoverbale enseigne la communication sans maux en tant qu’outils pratiques pour faire face aux attaques verbales, les reconnaître, prédire une attaque verbale et utiliser un langage stratégique pour interrompre le pattern (et l'intention réelle) de l’attaquant ou de l’agresseur. On apprend à désamorcer son jeu, à utiliser ses propres forces en les redirigeant là où il ne s'y attend le moins. Le rôle crucial des mots sur notre santé; L’impact de la violence des médias sur la criminalité et la violence; La triadique : agresseur-victime-spectateur; Le danger de l’environnement et du langage hostile; Détoxiquer son environnement verbal; Prévenir, prédire et désamorcer le langage hostile; L’escalade et la désescalade de la violence; Les patterns d’attaques verbales, comment les reconnaître et les désamorcer; Notre système intuitif interne pour détecter les attaques psychologiques et verbales.

The Endless Practice

The Endless Practice ebook ISBN: 1476774676
Publisher: Simon and Schuster
Author: Mark Nepo
Number of Pages: 336 
File: the-endless-practice.pdf
Reads: 8529627
 
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Summary:

Poet, philosopher, and cancer survivor Mark Nepo has been breaking a path of spiritual inquiry for more than forty years. In his latest book, the #1 New York Times bestselling author “writes reflectively and poetically about the lifelong spiritual journey” (Publishers Weekly). Called one of the finest spiritual guides of our time, Nepo explores what it means to become our truest self as we face life’s challenges—as well as its joys. Navigating some of the soul’s deepest, most ancient questions, he asks: How do we stay vital and buoyant amid the storms of life? What is the secret to coming alive? The soul’s journey is inevitable, and no matter where we go we can’t escape this foundational truth: What’s in the way is the way. As Nepo writes, “The point of experience is not to escape life but to live it.” Featured on Oprah’s Super Soul Sunday program, and a key presenter in Oprah’s nationwide The Life You Want Weekend Tour, Nepo inspires each of us to discover who we were born to be. Like his bestselling The Book of Awakening, The Endless Practice is filled with insights and stories, guidance and practice that will bring you closer to living life to the fullest.

Karate Dojo

Karate Dojo ebook ISBN: 1462901808
Publisher: Tuttle Publishing
Author: Peter Urban
Number of Pages: 160 
File: karate-dojo.pdf
Reads: 1119013
 
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Summary:

Learn the background of Japanese Karate along with the ins and outs of belonging to a dojo with this readable martial arts guide. The Japanese martial art of Karate is not only a means of self-defense; it is also a sport and a philosophy. The Karate Dojo: Traditions and Tales of a Martial Art examines each of these aspects—through the colorful legends, tales, and traditions that are associated with the art—and explains why educators and parents are becoming increasingly interested in karate. This karate book shows how karate training can change the lives of those who practice it, by giving them health, self-confidence, both physical and mental discipline, as well as calm maturity. This martial arts book includes information about: the dojo, the belt system, kata and jiu-kumite, potential and goals, famous dojo stories, Okinawan martial arts fighters, ninjutsu, and more!

Code of the Samurai

Code of the Samurai ebook ISBN: 9780804831901
Publisher: Tuttle Publishing
Author: Yuzan Daidoji,Yūzan Daidōji,Thomas Cleary,Thomas F. Cleary
Number of Pages: 98 
File: code-of-the-samurai.pdf
Reads: 7327863
 
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Summary:

Offers a modern translation of the four-hundred-year-old set of rules and guidelines followed by Japanese samurai warriors, and looks at their relevance to modern life and business

Aikido Awakening: Learning How to Live

Aikido Awakening: Learning How to Live ebook ISBN: 0557701120
Publisher: Lulu.com
Author: "Aiki" Mike Moorehouse
Number of Pages: 80 
File: aikido-awakening-learning-how-to-live.pdf
Reads: 5072678
 
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Summary:

A journey of psychological development through the ranks from white belt to black belt. Practice of techniques and dojo life as a path for personal growth. So much to see and know about yourself and others through repetitions of technique, which reveal the psychological state and behavioral issues. Contemplation reveals many insights into philosophy and religion.

Judo Kodokan

Judo Kodokan ebook ISBN: 9782846173100
Publisher: Budo Editions
Author: Jigorō Kanō
Number of Pages: 262 
File: judo-kodokan.pdf
Reads: 4993584
 
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Summary:

De nombreux livres ont été édités sur le judo, mais aucun ne va puiser aux origines de l’art la pureté pour réunir le tout en une véritable encyclopédie de cet art. Judo Kodokan, écrit pricipal de son fondateur, Jigoro Kano, élaboré avec l’assistance des plus grands maîtres du Kodokan (6,7 8, 9 et même 10e dan !), édité à l’occasion des cent ans du dojo du Kodokan au Japon, est à la fois la bible et l’encyclopédie du judo. Tous les aspects du judo sont évoqués dans cet ouvrage. Les conditions matérielles de la pratique, l’histoire du fondateur et de son art, les techniques et leurs principes et la philosophie elle-même du judo y trouvent leur place. L’enseignement qu’il contient est universel et tous trouveront en ce livre une base et une référence de travail.

De l'aïkido au systema à la rencontre de l'art martial russe

De l'aïkido au systema à la rencontre de l'art martial russe ebook ISBN: 2813212393
Publisher: Guy Trédaniel
Author: Chris Peytier
Number of Pages: 179 
File: de-l-aïkido-au-systema-à-la-rencontre-de-l-art-martial-russe.pdf
Reads: 9782853
 
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Summary:

A l'origine pratiqué uniquement par les forces spéciales de l'armée russe, le systema est un art martial puissant dont l'objectif premier est la survie. Fondé sur 4 piliers principaux : la respiration, la relaxation, la structure et le mouvement. Il confère à ses pratiquants le calme, la précision et la concentration nécessaires pour faire face aux situations de stress les plus extrêmes, tout en leur offrant une totale liberté de mouvements. Plus qu'une méthode de combat ou de self-défense, le systema ouvre une nouvelle voie vers la santé et la spiritualité, à la manière des arts martiaux japonais. Spécialiste des arts martiaux et notamment de l'aïkido depuis environ un demi-siècle, Chris Peytier met en avant dans cet ouvrage les liens étroits qui existent entre ces deux disciplines qui semblent au départ si éloignées. Au fil d'anecdotes et de ses rencontres, il nous emmène au Japon, en Russie, et dans bien d'autres pays où il a séjourné, pour nous raconter sa découverte du systema et son évolution vers cette discipline de la liberté. Cet ouvrage présente les bases pratiques du systema, discipline encore peu connue en France. Il se destine à un public de pratiquants de sports de combat et d'arts martiaux, mais attirera également les lecteurs en quête de développement personnel par la variété de ses propos et des situations décrites.

Face à la violence

Face à la violence ebook ISBN: 9782846173902
Publisher:
Author: Rory Miller
Number of Pages: 254 
File: face-à-la-violence.pdf
Reads: 265657
 
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Summary:

Rory écrit des livres pour le grand public. Ils sont clairs, précis et ne nécessitent pas un bagage technique important. Son parlé direct est propre à celui qui a vu les ravages de la violence: les pleurs, le sang, les tripes... La confrontation violente ne ressemble pas aux films, elle ne ressemble pas à ce que montre la presse ou la télévision, elle ne ressemble pas à l'ambiance des salles de sport ni même aux combats de boxe ou mma. La confrontation violente est un fil sur lequel l'agresseur et la victime marchent face à face. Celui qui met le pied à côté tombe dans le vide, un vide sans filet, un vide d'où on revient rarement... et en tout cas pas dans l'état antérieur. Dans ce livre, l'auteur, explique la logique de l'agression, la montée en puissance de la violence, le déchaînement ou la paralysie qui s'ensuit. Ce livre froid et pragmatique peut vous sauver la vie.

In the Zone

In the Zone ebook ISBN: 145321884X
Publisher: Open Road Media
Author: Michael Murphy,Rhea A. White
Number of Pages: 302 
File: in-the-zone.pdf
Reads: 4009125
 
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Summary:

Michael Murphy, bestselling author of Golf in the Kingdom, explains the power of athletics to transform the body, mind, and spirit Athletes and coaches often say they feel “in the zone” while participating in sports or other endeavors, and Esalen Institute cofounder Michael Murphy carefully documents this phenomenon in one of the most comprehensive works of its kind. Murphy and coauthor Rhea A. White categorize twenty types of extraordinary athletic feats, exalted states of consciousness, and altered perceptions that, they say, evoke the richness of a spiritual practice. This wide-ranging compendium includes insights from amateur, Olympic, and professional athletes, such as Michael Jordan, Mario Andretti, Jack Nicklaus, and Arnold Schwarzenegger.

Le sabre de vie

Le sabre de vie ebook ISBN: 9782846174091
Publisher:
Author: Yagyû Munenori
Number of Pages: 240 
File: le-sabre-de-vie.pdf
Reads: 1369425
 
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Summary:

Le sabre de vie, Heiho Kadensho en japonais, est un des trois grands classiques de l'escrime japonaise au côté du Livre des cinq roues (Gorin-no-sho) de Miyamoto Musashi et de L'esprit indomptable (Fudoshi-shinmyo-roku et Taiaki) de Takuan soho. Alors que Takuan Soho, en tant que moine, met l'accent sur l'aspect spirituel de l'escrime et que Miyamoto Musashi, escrimeur renommé, s'attache au côté pragmatique, Yagyû Munenori emprunte la ligne étroite qui sépare ces deux extrêmes en proposant à la fois une approche philosophique et une approche pratique l'illustrant d'exemples concrets. Le sabre de vie est pour celui qui s'intéresse à l'esprit du samouraï une source de connaissances indispensable.

Code of the Samurai

Code of the Samurai ebook ISBN: 1462900429
Publisher: Tuttle Publishing
Author: Thomas Cleary
Number of Pages: 128 
File: code-of-the-samurai.pdf
Reads: 4779724
 
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Summary:

Learn the ways of the Japanese Bushido Code with this very readable, modern translation of the Bushido Shoshinshu. Code of the Samurai is a four-hundred-year-old explication of the rules and expectations embodied in Bushido, the Japanese Way of the Warrior. Bushido has played a major role in shaping the behavior of modern Japanese government, corporations, society, and individuals, as well as in shaping modern Japanese martial arts within Japan and internationally. The Japanese original of this book, Bushido Shoshinshu, (Bushido for Beginners), has been one of the primary sources on the tenets of Bushido, a way of thought that remains fascinating and relevant to the modern world, East and West. This handbook, written after five hundred years of military rule in Japan, was composed to provide practical and moral instruction for warriors, correcting wayward tendencies and outlining the personal, social, and professional standards of conduct characteristic of Bushido, the Japanese chivalric tradition. With a clear, conversational narrative by Thomas Cleary, one of the foremost translators of the wisdom of Asia, and powerfully evocative line drawings by master illustrator Oscar Ratti, this book is indispensable to the corporate executive, student of the Asian Culture, martial artist, those interested in Eastern philosophy or military strategy, as well as for those simply interested in Japan and its people.